Ваш город:
Спорт. Фитнес. Самооборона
3895 товаров
Сортировка:
ISBN: 97-5-17-112175-4
410 р.
4
/
5
ISBN: 220220220
1 200 р.
3
/
5
ISBN: 978-5-17-044348-2
Эта книга необычная. Она адресована одновременно и детям, и их родителям. Ее автор, Игорь Георгиевич Сухин, научный сотрудник Института теории образования и педагогики РАО, уверен, что шахматы - это не только популярная игра, но и действенное, эффективное средство интеллектуального развития детей.
280 р.
280 р.
3
/
5
ISBN: 330330330
525 р.
4
/
5
ISBN: 978-5-17-106871-4
В последнее время занятие спортом стало не только способом поддержания здоровья, но и модным трендом – фитнесом начинают заниматься даже те, кто раньше всеми силами избегал физических нагрузок. Фитнес становится неотъемлемой частью нашего существования, да и пропаганда здорового образа жизни приносит несомненную пользу.
625 р.
625 р.
3
/
5
ISBN: 978-5-04-099445-8
Наташа Давыдова – лайфстайл-блогер, колумнист журнала Vogue и мама троих детей – личным примером доказала: обрести тело своей мечты можно в любом возрасте. Не имеет значения, как вы питаетесь сейчас и занимаетесь ли спортом: изменить свою жизнь раз и навсегда вы можете с этой минуты.
508 р.
508 р.
4
/
5
ISBN: 978-5-699-99891-3
Молодые и старые, сделанные из резины или из ржавого железа, – абсолютно любые люди могут сесть на шпагат! И сделать это всего за месяц, не прилагая особых усилий и не испытывая острых болевых ощущений.
315 р.
315 р.
5
/
5
ISBN: 978-5-17-100016-5
5
/
5
Книга португальского спортивного журналиста Родригу Ферраса, написанная весной 2016 года, выходит одновременно в Португалии, Англии и России. Родригу Феррас родился в Фуншале, как и Криштиану Роналду, но только двадцатью годами раньше...
340 р.
340 р.
5
/
5
ISBN: 978-5-906791-46-7
В этой книге представлены идеи и техники, которые помогут вам выглядеть и чувствовать себя моложе на 10-15 лет, наделят вас силой, улучшат здоровье, продлят вашу жизнь и научат вас получать от нее удовольствие. "Источник молодости" откроет вам удивительные серии простых упражнений, которые называются "Пять Ритуалов".
232 р.
232 р.
3
/
5
ISBN: 978-5-699-91854-6
1972 год. Мюнхен. Олимпиада. Финальный матч, который навсегда вошел в историю. Мужская сборная СССР по баскетболу под руководством Владимира Кондрашина впервые стала олимпийским чемпионом, обыграв команду США. Это подлинная история триумфа команды, доказавшей, что нет ничего невозможного.
465 р.
465 р.
3
/
5
ISBN: 978-5-17-103971-4
"Желаемого можно достичь более простыми методами, чем нам иногда кажется. Приемы системы “Осьмионика”, предназначенные для самомоделирования лица и тела, просты и доступны для понимания. Главное – преодолейте свою лень и покажите любовь к своему телу, где должна комфортно жить ваша энергия"...
305 р.
305 р.
4
/
5
ISBN: 978-5-17-111337-7
Данная книга посвящена теории и практике правильной походки. Прочитав ее, вы узнаете, что гармония походки — это залог не только вашей красоты, но и здоровья. Движение неразрывно связано с нашей осанкой, а она — с дыханием и молодостью.
382 р.
382 р.
4
/
5
ISBN: 978-5-699-91875-1
Алекс Хоннольд — американский скалолаз, знаменитый своими соло-прохождениями больших стен. Эта книга — дневник его самых дерзких восхождений без страховки, в котором он подробно описывает свои эмоции, страхи, чувства победы и досады.
346 р.
346 р.
5
/
5
ISBN: 978-5-17-100878-9
305 р.
5
/
5
ISBN: 978-5-699-98814-3
5
/
5
А вы знаете, что поза скрученного треугольника борется с плохим настроением и восстанавливает эмоциональный баланс? А стойка на плечах "Березка" заряжает оптимизмом? Об этих и многих других позах (асанах) расскажут розовощекие карапузики в книге "Йога для ангелов".
333 р.
333 р.
5
/
5
ISBN: 978-5-17-096157-3
В этой книге собрана подробная информация о биомеханике наших тканей, источниках возрастных деформаций позвоночника, взаимосвязи состояния мышечных структур и осанки. В тексте даны уникальные упражнения и приемы, которые помогут вам избавиться от спазмов, убрать асимметрию таза, провести корректировку мягких тканей и многое другое...
305 р.
305 р.
4
/
5
Подборки
10 детективов, напичканных загадками
Загадочные убийства, таинственные исчезновения, запутанные расследования... Представляем вам 10 увлекательных зарубежных детективов с напряженным сюжетом и неожиданным фи...
Смотреть
ISBN: 978-5-17-101898-6
Книга заставляет увидеть совершенно новые грани славянской женской гимнастики "Стоячая вода" даже тех, кто с уже знаком с этой техникой самосовершенствования.
255 р.
255 р.
4
/
5
ISBN: 978-5-17-107955-0
Это пособие продолжает курс начального обучения шахматной игре и следует за пособием "Шахматы в начальной школе: первый год обучения". В книге шахматный материал растворен в остросюжетной фантастической сказке.
361 р.
361 р.
5
/
5
ISBN: 978-5-17-107946-8
765 р.
5
/
5
ISBN: 978-5-699-90626-0
Авторы книги: Николай Валуев, олимпийский чемпион и общественный деятель, и Рушель Блаво, доктор медицины, автор более 100 книг. Это совершенно удивительные истории. В них рассказывается о сильных людях. Однако их сила заключается вовсе не в умении метать дальше всех тяжелые ядра или бегать быстрее других, а в особом духовном состоянии.
317 р.
317 р.
3
/
5
ISBN: 978-5-699-86838-4
Уникальное издание известных во всем мире шахматистов для тех, кто решил всерьез научиться хорошо играть. Бесценная обучающая тетрадь для начинающих, и идеальное пособие для досуга опытных шахматистов. Необходимая книга для каждого коллекционера.
263 р.
263 р.
3
/
5
ISBN: 978-5-907002-28-9
Официально объявлено, что в каждой российской школе должен быть шахматный кружок. Наша серия книг предоставляет педагогу и учащимся апробированный методический материал для работы такого кружка.
420 р.
420 р.
4
/
5
ISBN: 978-5-907002-32-6
4
/
5
Официально объявлено, что в каждой российской школе должен быть шахматный кружок. Наша серия книг предоставляет педагогу и учащимся апробированный методический материал для работы такого кружка.
420 р.
420 р.
4
/
5
ISBN: 978-5-907002-29-6
4
/
5
Официально объявлено, что в каждой российской школе должен быть шахматный кружок. Наша серия книг предоставляет педагогу и учащимся апробированный методический материал для работы такого кружка. Данный задачник серии "Шахматный кружок" посвящен задачам второй, пока ещё недооценённой стадии обучения, - элементарным матам.
420 р.
420 р.
4
/
5
ISBN: 978-5-17-081437-4
3
/
5
Эта книга необычная. Она адресована одновременно и детям, и их родителям. Ее автор, Игорь Георгиевич Сухин, научный сотрудник Института теории образования и педагогики РАО, уверен, что шахматы - это не только популярная игра, но и действенное, эффективное средство интеллектуального развития детей.
382 р.
382 р.
3
/
5
ISBN: 978-5-699-84569-9
Йога - это методика движения в сочетании с определенной техникой дыхания, через которую достигается гармония тела и духа, плод вековых традиций и верований Индии и Тибета, ранее доступных только избранным. Однако сейчас возможность освоить ее есть у любого желающего.
263 р.
263 р.
5
/
5