Ваш город:
Спорт. Фитнес. Самооборона
3963 товара
Сортировка:
ISBN: 220220220
1 200 р.
3
/
5
ISBN: 330330330
525 р.
4
/
5
ISBN: 978-5-04-099445-8
Наташа Давыдова – лайфстайл-блогер, колумнист журнала Vogue и мама троих детей – личным примером доказала: обрести тело своей мечты можно в любом возрасте. Не имеет значения, как вы питаетесь сейчас и занимаетесь ли спортом: изменить свою жизнь раз и навсегда вы можете с этой минуты.
508 р.
508 р.
4
/
5
ISBN: 978-5-17-118574-9
510 р.
4
/
5
ISBN: 97-5-17-112175-4
410 р.
4
/
5
ISBN: 978-5-907002-58-6
167 р.
4
/
5
ISBN: 978-5-17-116630-4
Анатомия стретчинга. 78 карточек с упражнениями на каждый день
630 р.
630 р.
4
/
5
ISBN: 978-5-699-99891-3
Молодые и старые, сделанные из резины или из ржавого железа, – абсолютно любые люди могут сесть на шпагат! И сделать это всего за месяц, не прилагая особых усилий и не испытывая острых болевых ощущений.
315 р.
315 р.
5
/
5
ISBN: 978-5-17-107843-0
Самое слабое звено нашего опорно-двигательного аппарата - суставы. Часто напоминают о себе потерей подвижности и болями, потому что основная нагрузка приходится именно на них. Как избавиться от постоянных болей, затрудняющих и сковывающих ваши движения?
585 р.
585 р.
4
/
5
ISBN: 978-5-17-118394-3
Анатомия йоги. 78 карточек с упражнениями и рекомендациями
612 р.
612 р.
4
/
5
ISBN: 978-5-17-117380-7
Анатомия силовых упражнений. 78 карточек с упражнениями на каждый день
625 р.
625 р.
4
/
5
ISBN: 978-5-04-099649-0
440 р.
4
/
5
ISBN: 978-5-17-081437-4
3
/
5
Эта книга необычная. Она адресована одновременно и детям, и их родителям. Ее автор, Игорь Георгиевич Сухин, научный сотрудник Института теории образования и педагогики РАО, уверен, что шахматы - это не только популярная игра, но и действенное, эффективное средство интеллектуального развития детей.
410 р.
410 р.
3
/
5
ISBN: 978-5-17-106871-4
В последнее время занятие спортом стало не только способом поддержания здоровья, но и модным трендом – фитнесом начинают заниматься даже те, кто раньше всеми силами избегал физических нагрузок. Фитнес становится неотъемлемой частью нашего существования, да и пропаганда здорового образа жизни приносит несомненную пользу.
625 р.
625 р.
3
/
5
ISBN: 978-5-17-118616-6
470 р.
4
/
5
ISBN: 978-5-17-116824-7
Ее величество Йога-сутра: древняя мудрость для вашей йоги
407 р.
407 р.
4
/
5
Подборки
10 детективов, напичканных загадками
Загадочные убийства, таинственные исчезновения, запутанные расследования... Представляем вам 10 увлекательных зарубежных детективов с напряженным сюжетом и неожиданным фи...
Смотреть
ISBN: 978-5-17-117238-1
935 р.
4
/
5
ISBN: 978-5-17-103971-4
"Желаемого можно достичь более простыми методами, чем нам иногда кажется. Приемы системы “Осьмионика”, предназначенные для самомоделирования лица и тела, просты и доступны для понимания. Главное – преодолейте свою лень и покажите любовь к своему телу, где должна комфортно жить ваша энергия"...
305 р.
305 р.
4
/
5
ISBN: 978-5-907002-20-3
571 р.
5
/
5
ISBN: 978-5-17-111337-7
Данная книга посвящена теории и практике правильной походки. Прочитав ее, вы узнаете, что гармония походки — это залог не только вашей красоты, но и здоровья. Движение неразрывно связано с нашей осанкой, а она — с дыханием и молодостью.
382 р.
382 р.
4
/
5
ISBN: 978-5-699-91875-1
Алекс Хоннольд — американский скалолаз, знаменитый своими соло-прохождениями больших стен. Эта книга — дневник его самых дерзких восхождений без страховки, в котором он подробно описывает свои эмоции, страхи, чувства победы и досады.
346 р.
346 р.
5
/
5
ISBN: 978-5-699-98814-3
5
/
5
А вы знаете, что поза скрученного треугольника борется с плохим настроением и восстанавливает эмоциональный баланс? А стойка на плечах "Березка" заряжает оптимизмом? Об этих и многих других позах (асанах) расскажут розовощекие карапузики в книге "Йога для ангелов".
333 р.
333 р.
5
/
5
ISBN: 978-5-17-096157-3
В этой книге собрана подробная информация о биомеханике наших тканей, источниках возрастных деформаций позвоночника, взаимосвязи состояния мышечных структур и осанки. В тексте даны уникальные упражнения и приемы, которые помогут вам избавиться от спазмов, убрать асимметрию таза, провести корректировку мягких тканей и многое другое...
305 р.
305 р.
4
/
5
ISBN: 978-985-15-4068-2
Великолепная фигура за 15 минут в день. Программа Body Flex (м)
310 р.
310 р.
5
/
5
ISBN: 978-5-699-81837-2
Как научиться не бездумно бегать по полю, пиная мяч, а выстраивать стратегию и принимать по-настоящему «умные» игровые решения. Простым и доступным языком автор объясняет наиболее типичные ошибки, раскрывает основные концепции психологии футболистов и учит думать на поле.
456 р.
456 р.
3
/
5