Сполл Бенджамин, Ксандер Майкл, Медведь Оксана И.
4 из 5
Утренние ритуалы. Как успешные люди начинают свой день
ISBN:
978-5-00117-885-9
Страницы:
282
Год издания:
2019
Тираж:
6000
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Язык текста:
Русский
Язык оригинала:
Английский
Тип издания:
Текст с примечаниями
Форма выпуска:
Твёрдый переплёт
BicCode:
DNJ
BIC:
Репортажи, интервью, сборники журналистики
Производитель:
оригинальный
Утренние ритуалы и привычки успешных людей, лидеров бизнеса и профессиональных спортсменов — от медитации и завтрака до тренировок. Среди героев книги — Арианна Хаффингтон, Мари Кондо, президент Pixar и Walt Disney Animation Studios Эд Кэтмелл, другие лидеры из разных отраслей и спортсмены мирового уровня. Большинство успешных людей никогда не оставляют утро на волю случая. Как пройдет ваш день, будет ли он продуктивным и творческим, зависит от того, как вы проводите первый час после пробуждения. Правильные утренние ритуалы зарядят вас энергией и позитивом на весь день. В основе этой книги — более трехсот интервью, посвященных утреннему распорядку. Кроме того, в ней приводятся 64 беседы с самыми разными успешными людьми, от генерала армии США в отставке до трехкратной олимпийской чемпионки по плаванию. Вы узнаете об удивительных сходствах их утренних ритуалов и об импровизациях на этой ниве. Одни ритуалы базируются преимущественно на физической активности и спартанском образе жизни, другие — в большей степени расслабляют. Вы познакомитесь с широким спектром практик, которые сможете попробовать дома, начиная с режима сна и предпочтений в питании и заканчивая подходами к использованию электронных устройств и спорта. С помощью этой книги вы сможете найти свои утренние ритуалы и выработать новые привычки, которые будут вас развивать. Первый час после пробуждения — фундамент, на котором стоит весь день. Помните: не вы работаете для ритуалов, а они работают для вас. Не полагайтесь на волю судьбы, возьмите эту важную часть дня под контроль, и пусть она принесет вам счастье и поднимет вашу продуктивность.
765 р.
Актуальность на:
18.10.2019 06:39:17
В наличии:
г. Рязань, ул.Московское шоссе, д.5а
Поделиться
Отмечайте понравившиеся и не понравившиеся прочитанные книги - получайте персональные рекомендации от Барса.
Уже прочел, добавить в библиотеку
Отмечайте понравившиеся и не понравившиеся прочитанные книги - получайте персональные рекомендации от Барса.
Узнай больше - читай рецензии

Анонимный автор

Анна Каренина: роман

20.12.2018
407
Роман Льва Николаевича Толстого как никогда актуален в 21 веке. В его основе лежит серьезная дилемма: Анна-пример женского непостоянства или жертва обстоятельств? И каждый раз, когда я перечитываю это произведение мой ответ меняется. Это действительно, то произведение, к которому...

Анонимный автор

Калина красная: повести, рассказы

20.12.2018
161
Уж на что я не любитель деревенской тематики, но эта книга не оставила меня равнодушной. Василий Шукшин - удивительный человек. Мне кажется, именно про таких говорят "ангел поцеловал". За любое дело, за которое он брался, получалось у него просто отлично. В его произведениях у...

Анонимный автор

99 франков: роман (м)

20.12.2018
177
Сразу хочется предупредить: эта книга совсем не для всех. Если вы способны пробраться сквозь уйму нецензурной лексики, алкоголь, наркотики и разнузданные сексуальные сцены, отнестись к этому как к сатире и увидеть за этой показной грубостью идею о тленности всего сущего, тогда ва...

Анонимный автор

Азазель: Роман (с иллюстрациями)

20.12.2018
177
С этой книги начинается серия увлекательнейших рассказов Бориса Акунина о сыщике Эрасте Фандорине. Акунин переносит действие своих романов в 19 век, что не может не сказаться на манере изложения и выгодно отличает эту серию от множества современных детективов. Помимо увлекательно...
Читатели рекомендуют
4 из 5
0 из 5
Укажите рейтинг
Отлично
5 из 5
Мария Золотарева
29.03.2019
Отличная сказка! А какая игра слов!
Алиса в Стране чудес
Но конечно творится там жуткая белиберда! Собственно, как часто бывает и в наших снах: все перемешается и ничего непонятно! Так же произошло и во сне Алисы. Только автор преподнес этот сон юным читателям, как путешествие в Страну Чудес! Это так здорово, когда взрослый человек, может все видеть глазами ребенка!
Отлично
5 из 5
Григорий Полуляк
10.12.2018
Замечательная книга!
Сергей Павлович Королев. Мой отец. В 2 кн.
Отличная книга, советую к прочтению !
Оцените книгу
Текст описания, призыва , выгоды для посетителя, скидка, акция и тп
Из этой же серии

ISBN: 978-5-17-112785-5

«Карнеги: тренинг, который сделает вас мастером общения» - ISBN: 978-5-17-112785-5
Имя Дейла Карнеги известно каждому. Его советы, как общаться, чтобы нравиться людям и добиваться желаемого, поражают своей четкостью и действенностью. Но, несмотря на простоту, советы Карнеги для их эффективного применения все же требуют развития некоторых навыков и умений. В этой книге вы найдете 150 упражнений, которые помогут в этом!
195 р.
4 / 5

ISBN: 978-5-17-107957-4

«Оборотная сторона зеркала. Восемь смертных грехов цивилизованного человечества: сборник» - ISBN: 978-5-17-107957-4
В сборник включены две работы Конрада Лоренца – "Оборотная сторона зеркала" и "Восемь смертных грехов цивилизованного человечества".
535 р.
4 / 5

ISBN: 978-5-17-113398-6

«Думай и будь успешным! 15 способов достижения всего» - ISBN: 978-5-17-113398-6
Перед вами малоизвестная в России работа Наполеона Хилла, автора мегабестселлера "Думай и богатей!". Однако именно эта книга научила добиваться успеха миллионы читателей по всему миру. Именно эта книга дополняет и расширяет идеи "Думай и богатей!", дает ключ к успеху в любом деле.
215 р.
4 / 5

ISBN: 978-5-17-111526-5

«Шестое чувство. Незаменимое руководство по навыкам общения» - ISBN: 978-5-17-111526-5
Эта книга нужна вам даже больше, чем вы думаете. Вы научитесь эффективно общаться и узнаете о себе много нового. Но имейте в виду, времени у нас не так уж много. Сейчас наши навыки общения хуже, чем были когда-либо за всю историю человечества. И скорость, с которой мы эти навыки теряем, тревожит.
450 р.
4 / 5

ISBN: 978-5-9614-2149-1

«Без суеты: Как перестать спешить и начать жить» - ISBN: 978-5-9614-2149-1
В стремительном современном мире мы как будто все время гонимся за уже тронувшимся поездом. Как ни спеши, как умно ни планируй, в сутках не хватает часов. Мы все жалуемся на сумасшедшее расписание, но разве кто-нибудь пытается что-то исправить? Оказывается, есть такие люди...
270 р.
4 / 5

ISBN: 978-5-9614-6705-5

«Как лгать при помощи статистики» - ISBN: 978-5-9614-6705-5
"Статистика — это такая хитрая, покрытая камуфляжем, отрасль математики. С одной стороны, это цифры, логика и научный метод. С другой стороны, важная для нас статистика (и та, которая нас обманывает) — это всегда отражение поведения человека или его отношения к другим людям..." (Василий Гатов).
470 р.
4 / 5

ISBN: 978-5-9614-2148-4

«На эмоциях: Как улаживать самые болезненые конфликты в семье и на работе» - ISBN: 978-5-9614-2148-4
Эмоциональные конфликты вспыхивают быстро, а погасить их бывает очень непросто. Это касается и семейных споров, и острых рабочих моментов, и кровавых столкновений на национальной или религиозной почве...
300 р.
4 / 5

ISBN: 978-5-9614-5941-8

«Сила добра: Далай-лама о том, как сделать свою жизнь и мир лучше» - ISBN: 978-5-9614-5941-8
Вы когда-нибудь задумывались: почему каждый человек стремится к счастью, но достигают его единицы? Большинство из нас понимают счастье как успех или бесконечное удовольствие, однако успех всегда сменяется неудачей, а радость — печалью...
Нет в наличии
Нет в наличии
Подробнее
4 / 5

ISBN: 978-5-9614-6892-2

«Хорошие девочки отправляются на небеса , а плохие-куда захотят (м)» - ISBN: 978-5-9614-6892-2
Хорошие девочки отправляются на небеса , а плохие-куда захотят (м)
238 р.
4 / 5

ISBN: 978-5-04-090598-0

«МЖ. Как научиться жить душа в душу с тем. кого любишь» - ISBN: 978-5-04-090598-0
Личное счастье не зависит ни от везения, ни от характера человека. Только от того, научился ли он по-настоящему понимать противоположный пол. Книга самого прямолинейного из российских психологов Алексея Капранова – захватывающий гид по территории "М/Ж". Она помогает понять, что происходит в голове и сердце вашего партнера.
492 р.
4 / 5

ISBN: 978-5-04-099279-9

«Парадокс Шимпанзе» - ISBN: 978-5-04-099279-9
4 / 5
Парадокс Шимпанзе
Рябинина Юлия Валериевна
Автор этой книги Стив Питерс – не только известный психолог, но и легенда британского спорта. Его работа с английскими спортсменами привела многих из них к блестящим победам, а целая команда велогонщиков взяла золото на Олимпиаде. Дело в том, что Питерс – автор инновационной программы управления мозгом, которая помогает стать тем, кем ты хочешь.
456 р.
4 / 5

ISBN: 978-5-699-98471-8

«Нейрокопирайтинг. 100 приемов влияния с помощью текста» - ISBN: 978-5-699-98471-8
Нейрокопирайтинг. 100 приемов влияния с помощью текста
765 р.
4 / 5

Мы используем файлы cookie, чтобы анализировать трафик, подбирать для вас подходящий контент и рекламу, а также дать вам возможность делиться информацией в социальных сетях, в соответствии с нашей политикой конфиденциальности.