Логотип Барс
Сполл Бенджамин, Ксандер Майкл, Медведь Оксана И.
4 из 5
Утренние ритуалы. Как успешные люди начинают свой день
ISBN:
978-5-00117-885-9
Страницы:
282
Год издания:
2019
Тираж:
6000
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Язык текста:
Русский
Язык оригинала:
Английский
Тип издания:
Текст с примечаниями
Форма выпуска:
Твёрдый переплёт
BicCode:
DNJ
BIC:
Репортажи, интервью, сборники журналистики
Утренние ритуалы и привычки успешных людей, лидеров бизнеса и профессиональных спортсменов — от медитации и завтрака до тренировок. Среди героев книги — Арианна Хаффингтон, Мари Кондо, президент Pixar и Walt Disney Animation Studios Эд Кэтмелл, другие лидеры из разных отраслей и спортсмены мирового уровня. Большинство успешных людей никогда не оставляют утро на волю случая. Как пройдет ваш день, будет ли он продуктивным и творческим, зависит от того, как вы проводите первый час после пробуждения. Правильные утренние ритуалы зарядят вас энергией и позитивом на весь день. В основе этой книги — более трехсот интервью, посвященных утреннему распорядку. Кроме того, в ней приводятся 64 беседы с самыми разными успешными людьми, от генерала армии США в отставке до трехкратной олимпийской чемпионки по плаванию. Вы узнаете об удивительных сходствах их утренних ритуалов и об импровизациях на этой ниве. Одни ритуалы базируются преимущественно на физической активности и спартанском образе жизни, другие — в большей степени расслабляют. Вы познакомитесь с широким спектром практик, которые сможете попробовать дома, начиная с режима сна и предпочтений в питании и заканчивая подходами к использованию электронных устройств и спорта. С помощью этой книги вы сможете найти свои утренние ритуалы и выработать новые привычки, которые будут вас развивать. Первый час после пробуждения — фундамент, на котором стоит весь день. Помните: не вы работаете для ритуалов, а они работают для вас. Не полагайтесь на волю судьбы, возьмите эту важную часть дня под контроль, и пусть она принесет вам счастье и поднимет вашу продуктивность.
765 р.
Актуальность на:
09.04.2019 15:28:48
В наличии:
Рязань, ул. Соборная, 15а
В наличии:
г. Рязань, ул.Московское шоссе, д.5а
Отмечайте понравившиеся и не понравившиеся прочитанные книги - получайте персональные рекомендации от Барса.
Уже прочел, добавить в библиотеку
Отмечайте понравившиеся и не понравившиеся прочитанные книги - получайте персональные рекомендации от Барса.
Узнай больше - читай рецензии

Анонимный автор

Анна Каренина: роман

20.12.2018
116
Роман Льва Николаевича Толстого как никогда актуален в 21 веке. В его основе лежит серьезная дилемма: Анна-пример женского непостоянства или жертва обстоятельств? И каждый раз, когда я перечитываю это произведение мой ответ меняется. Это действительно, то произведение, к которому...

Анонимный автор

Калина красная: повести, рассказы

20.12.2018
56
Уж на что я не любитель деревенской тематики, но эта книга не оставила меня равнодушной. Василий Шукшин - удивительный человек. Мне кажется, именно про таких говорят "ангел поцеловал". За любое дело, за которое он брался, получалось у него просто отлично. В его произведениях у...

Анонимный автор

99 франков: роман (м)

20.12.2018
67
Сразу хочется предупредить: эта книга совсем не для всех. Если вы способны пробраться сквозь уйму нецензурной лексики, алкоголь, наркотики и разнузданные сексуальные сцены, отнестись к этому как к сатире и увидеть за этой показной грубостью идею о тленности всего сущего, тогда ва...

Анонимный автор

Азазель: Роман (с иллюстрациями)

20.12.2018
70
С этой книги начинается серия увлекательнейших рассказов Бориса Акунина о сыщике Эрасте Фандорине. Акунин переносит действие своих романов в 19 век, что не может не сказаться на манере изложения и выгодно отличает эту серию от множества современных детективов. Помимо увлекательно...
Читатели рекомендуют
4 из 5
0 из 5
Укажите рейтинг
Отлично
5 из 5
Григорий Полуляк
13.12.2018
Замечательная книга!
Сергей Павлович Королев. Мой отец. В 2 кн.
Отличная книга, советую к прочтению !
Оцените книгу
Текст описания, призыва , выгоды для посетителя, скидка, акция и тп
Из этой же серии

ISBN: 978-5-91250-823-3

«Язык жизни: Ненасильственное общение (м)» - ISBN: 978-5-91250-823-3
Язык жизни: Ненасильственное общение (м)
220 р.
220 р.
4 / 5

ISBN: 978-5-699-76008-4

«Сунь-цзы. Искусство побеждать» - ISBN: 978-5-699-76008-4
4 / 5
Сунь-цзы. Искусство побеждать
Виногродский Бронислав Брониславович
«Искусство побеждать» Сунь-Цзы, китайского мыслителя и военачальника VI века до н.э., является в мировой культуре наиболее актуальным и проработанным руководством по стратегии ведения боевых действий в любых сферах применения силового метода при решении противоречий.
Нет в наличии
Нет в наличии
Подробнее
4 / 5

ISBN: 978-5-496-03219-3

«Сценарии жизни людей» - ISBN: 978-5-496-03219-3
Сценарии жизни людей
470 р.
470 р.
4 / 5

ISBN: 978-5-373-05326-6

«Счастлив по собственному желанию: первая половина пути (м)» - ISBN: 978-5-373-05326-6
"Счастлив по собственному желанию" - эта уникальная книга, ставшая настоящим бестселлером! В ней вы найдете простые и эффективные способы преодоления стресса и психологических трудностей. "Счастье возможно и достижимо!" - в этом уверены сотни тысяч читателей Андрея Курпатова. Присоединяйтесь!
Нет в наличии
Нет в наличии
Подробнее
5 / 5

ISBN: 978-5-17-113776-2

«Счастье без границ. Поиски настоящего смысла жизни. Беседы с теми, кто его нашёл.» - ISBN: 978-5-17-113776-2
Согласно законам природы, невозможно быть по-настоящему счастливым, здоровым и успешным, если человек не знает и не имеет целей на год, пять лет и уж тем более, если он не знает своего предназначения и цели жизни.
187 р.
187 р.
5 / 5

ISBN: 978-5-699-48459-1

«Счастье в трудные времена» - ISBN: 978-5-699-48459-1
В книге известного австралийского психолога, художника, писателя Эндрю Мэтьюза говорится о том, как стать счастливым и успешным, несмотря на любые негативные обстоятельства, личные проблемы и комплексы. Рассматриваются разные стороны нашей жизни - любовь, семья, дружба, здоровье, карьера, материальное благополучие.
365 р.
365 р.
4 / 5

ISBN: Не указан

«Счастье с доставкой на дом. Рецепты счастья для женщин» - ISBN: Не указан
Счастье с доставкой на дом. Рецепты счастья для женщин
Нет в наличии
Нет в наличии
Подробнее
5 / 5

ISBN: 978-5-227-07833-9

«Универсальный многослов. Книга для тех, кому интересно жить осмысленно» - ISBN: 978-5-227-07833-9
Универсальный многослов. Книга для тех, кому интересно жить осмысленно
400 р.
400 р.
4 / 5

ISBN: 978-5-370-03721-4

«Секреты обаяния: Как оказывать влияние на людей» - ISBN: 978-5-370-03721-4
Книга содержит практические рекомендации, которые помогут Вам выработать свободную и независимую манеру держаться. Вы узнаете, в чем кроется секрет популярности, какие сигналы оказывают влияние на людей во время общения и как их можно использовать.
117 р.
117 р.
5 / 5

ISBN: 978-985-15-2093-6

«Секреты царя Соломона» - ISBN: 978-985-15-2093-6
5 / 5
Секреты царя Соломона
Герасимчик Ю.И.
Известный мультимиллионер утверждает, что без Притч Соломоновых (входящих в Библию как составная часть Ветхого Завета) не сумел бы избавиться от неудач, преследовавших его на старте активной жизни в бизнес-мире.
Нет в наличии
Нет в наличии
Подробнее
5 / 5

ISBN: 978-5-9614-1775-3

«Секс, деньги, счастье и смерть: В поисках себя» - ISBN: 978-5-9614-1775-3
Секс, деньги, счастье и смерть: В поисках себя
288 р.
288 р.
5 / 5

ISBN: 978-5-389-10020-6

«Семейный роман невротиков: сборник (м)» - ISBN: 978-5-389-10020-6
Семейный роман невротиков: сборник (м)
108 р.
108 р.
5 / 5

Мы используем файлы cookie, чтобы анализировать трафик, подбирать для вас подходящий контент и рекламу, а также дать вам возможность делиться информацией в социальных сетях, в соответствии с нашей политикой конфиденциальности.